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Mohamad Ihab : Mes ambitions n’ont pas de limite

Doaa Badr, Mardi, 09 août 2016

L’haltérophile Mohamad Ihab, vice-champion du monde en 77 kg, entre en scène ce mercredi aux JO de Rio avec la ferme intention de grimper sur le podium. Entretien.

Mohamad Ihab
Mohamad Ihab, vice-champion du monde en 77 kg. (Photo : www.iwf.net)

Al-Ahram Hebdo : Ce mercredi, vous disputez les JO. Comment vous sentez-vous ?

Mohamad Ihab : Je suis très enthousiaste, je veux que ce jour arrive très vite. J’ai beaucoup de confiance en mes capa­cités. Je sens que je suis sur le point de réali­ser mon rêve et monter sur le podium olym­pique. Je suis parvenu à mon meilleur niveau ces derniers mois. Je ne cesse d’améliorer mes records personnels tout en suivant mon programme de préparation. Mes ambitions n’ont pas de limite.

— Comment évaluez-vous votre prépara­tion pour les JO ?

— Ma préparation pour les JO a été excel­lente. En fait, nous sommes en préparation continuelle depuis 2 années durant lesquelles nous avons effectué un bon nombre de stages à l’étranger. Durant les derniers 6 mois, la préparation était intensive. Nous avons effec­tué plusieurs stages à l’étranger en plus d’un stage au Centre olympique de Maadi et un stage à l’Académie militaire à Alexandrie durant le mois du Ramadan. Le 14 juillet, nous avons voyagé pour le Brésil, afin d’ef­fectuer un dernier stage au pays des JO pour s’habituer au climat et régler le décalage, tout en bénéficiant d’une concentration totale loin de toute dispersion. Durant ce dernier stage, nous travaillons sur la vitesse, la technique tout en améliorant nos records personnels pour arriver au jour J avec le meilleur niveau.

— Ces 2 dernières années, vous avez remporté une médaille de bronze aux Mondiaux 2014 et une médaille d’argent aux Mondiaux 2015. Comment êtes-vous parvenu à ce niveau international en si peu de temps ?

— Il faut savoir qu’en 2012, 3 mois avant les JO de Londres, j’avais effectué un test antidopage, malheureusement, le résultat a été positif et j’ai été suspendu pour 2 ans. Cela était une source de motivation pour moi. J’ai décidé de revenir au jeu beaucoup plus fort. Après avoir disputé les Mondiaux 2014, j’ai commencé ma préparation pour les Mondiaux 2015. Je me suis consacré corps et âme à cette compétition. Je n’ai participé à aucune com­pétition durant toute l’année. Je n’ai même pas participé aux Jeux africains, laissant tom­ber ainsi la grosse prime de 150 000 L.E. pour l’or, qui était à ma portée. J’ai préféré pour­suivre ma préparation avec le maximum de concentration, afin de réaliser mon but pre­mier : monter sur le podium mondial. Et Dieu merci, j’ai réussi à réaliser mon objectif. A la fin de chaque compétition, je faisais une éva­luation de mon niveau. Ce qui m’a aidé. Je me prépare aux JO non seulement par l’entraîne­ment, mais aussi en visionnant mes compéti­tions.

— Comment avez-vous vécu la période de votre suspension et comment êtes-vous revenu en force ?

— Cette partie de ma vie a été la plus diffi­cile. J’ai traversé des moments durs durant ma suspension. Au début, j’ai mal vécu cela, mais grâce au soutien de mon entraîneur au sein du club Fayoum, Mohamad Eweis, je suis revenu à l’entraînement en 2013. Pendant plus d’un an, je me suis entraîné seul avec mon entraîneur dans sa ville natale, Fayoum. Après avoir réalisé de bons records et un niveau convenable, j’ai intégré le club de l’Institut militaire à Ismaïliya. Avec l’entraî­neur Amr Ramadan, j’ai commencé une nou­velle ère. Il m’a dit que je devrais réaliser un exploit international pour oublier le passé. Ainsi, j’ai commencé à m’entraîner d’une manière professionnelle dans le but de réali­ser une prouesse. J’ai travaillé sur mes records personnels pour les améliorer grâce à un pro­gramme bien établi, tout en mettant devant moi les records mondiaux. Le 3 septembre 2014, j’ai disputé ma première compétition après la suspension en participant au Championnat des entreprises. Pendant ce tournoi, j’ai battu les records des haltéro­philes de la sélection nationale. Après avoir remporté la première place, j’ai intégré de nouveau la sélection nationale. Grâce à mon obstination et ma volonté de vaincre, j’ai pu réaliser mon but en dérochant les 2 médailles d’argent et une de bronze aux Mondiaux 2014 à la grande surprise de tous.

— Comment voyez-vous la suspension des haltérophiles russes des JO pour cause de dopage ?

— Après la suspension des haltérophiles russes, la concurrence devient plus ouverte. Et les chances des Egyptiens augmentent. Ainsi, ma chance de remporter une médaille olympique a augmenté.

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